11月 29日，学生处心理服务中心与各二级学院学工办在湖滨广场开展了 “携手同心、筑梦心园” 主题心理嘉年华活动。本次活动旨在促进师生心理健康素质，增强心理健康与求助意识，预防大学生心理问题及心理危机，营造积极向上、阳光健康的校园心理文化氛围。活动吸引了约800 余名师生参与，满意度达4.81 分（满分5分），获得师生一致好评，现场气氛热烈非凡。

嘉年华现场氛围热闹非凡

心理嘉年华活动精彩纷呈，共设置体验类、挑战类、探索类、创作类四种活动形式，聚焦情绪与压力管理、人际与团队关系、积极与正向心态、自我与内在探索四大主题。推出16项趣味十足的心理游戏，包括“情绪驿站”、“合力运球”、“HRV减压”、“笑对人生”、“涂色解压”、“能量传输”、“脑力激荡”、“一抹新绿”、“心花怒放”、“信任之旅”、“眼疾手快”、“心声电台”、“爱的抱抱”、“梦想成真”、“心灵奇旅”、“心愿大树”。各二级学院的学工办领导、辅导员、学生志愿者们积极参与并宣传此次活动，众多师生纷纷被吸引，踊跃到场体验这场别开生面的心理嘉年华活动。

学生处老师、各二级学院心理辅导员

在情绪与压力管理区域，上演着一幕幕温暖互动：学生与玩偶拥抱，彼此互相传递信任和支持。这不仅是情感交流，也是对抗日常压力的有效方式，能有效减轻减轻孤独感，增加幸福感和归属感。而在“涂色解压”活动中，参与者们共同创作了一幅巨大的艺术作品。随着色彩的填充，内心的压力也随之消散，取而代之的是平静与满足感。

学生与人偶拥抱

学生们用涂色解压同时创造共同作品

老师在体验“心花怒放”游戏

在人际与团队关系区域，各项挑战活动设计别有新意，目的是促使学生们在极短的时间内迅速建立起深厚的合作关系，并共同完成一系列任务。活动不仅考验了他们的肢体协调能力，更借助紧密的协作过程，不断增进彼此之间的信任，让团队精神在每一次配合中愈发深厚。“信任之旅”中，一名蒙眼的参与者依靠同伴的指引，穿越重重障碍，在这样的过程中，双方都深刻体验到依赖他人和给予他人支持的双重意义。

师生共同参与“能量传输”

学生们在“信任之旅”游戏中相互协作

学生体验“眼疾手快”锻炼反应能力

“一抹新绿”现场领养盆栽

师生现场体验交通学院的卡丁车

积极与正向心态区域的“心声电台”，让每个人都有机会用自己喜欢的方式来传达内心的声音。它有着奇妙的属性，既是私密的，承载着个体独一无二的心事；又是公共的，能将这份心声传递出去，产生共鸣。此外，那棵充满寓意的 “心愿大树”也备受师生青睐。师生们都把愿望写在纸条上，挂在心愿大树上。微风拂过时，纸条随风飘动，仿佛那些愿望也在轻声诉说着每个人心中未曾言说的梦想，似在默默激励着大家勇敢无畏地去追逐理想，向着美好的未来进发。

学生们把祝福挂在心愿大树上

师生在“心声电台”留下声音

活动现场气氛热烈，师生们个个全情投入，欢声笑语回荡在每一个角落。学生们穿梭于丰富多彩的活动，找到了释放学业压力的有效途径，而老师们也在这一轻松愉快的氛围中暂时卸下了工作的重担，享受着难得的闲适时光。参与活动之后，师生们都意犹未尽，纷纷表示希望未来能有更多这样的美好机会。毕竟，通过这次活动，师生们收获的不止是快乐和放松，更在互动和协作中，增进了彼此之间的理解和信任。“携手同心，筑梦心园”——它不再只是活动的主题，已然化作每一位师生心底殷切的向往。大家心手相牵，正齐心协力去建设那个充满关怀与支持的心理健康家园，让温暖与爱意在校园里处处流淌。（学生处宣传员张威威）。

学生处

2024年12月3日